Seguir un estilo de vida nunca es fácil, y el veganismo es más que una dieta.
Las personas que lo practican lo han convertido en todo un referente, siempre apoyando el cambio de alimentación de forma natural, marcando tendencia en todo lo que hacen y siempre prodigando un estilo de vida healthy.
Son muchos las personas que forman parte de este nicho, pero solo unos pocos son los verdaderos influencers del veganismo; cuyas publicaciones se centran en compartir recetas de fruta, verduras y hortalizas, cereales, legumbre, fruto secos y especias que causan verdadero furor en las redes sociales. A continuación…
Los influencers veganos más populares en Instagram:
Conscious Muscles
Desde que este instructor de fitness y coach nutricional supo del devastador impacto que la ganadería industrial tiene en el planeta se ha dedicado a cambiar el mundo «un bocado y una repetición a la vez», como él mismo dice.
Jordan ayuda a los veganos a alcanzar sus metas de entrenamiento físico y brinda asesoría para quienes se encuentra haciendo la transición hacia una alimentación basada en vegetales mientras dirige su propio refugio de animales de granja.
Puedes conocer más detalles de su trabajo a través de su cuenta en Instagram de más de 150.000 seguidores.
Claudia Ayuso
Claudia comenzó con un canal de YouTube en el que hablaba de maquillaje. Con los años ha ido cambiando su temática y actualmente comparte en Instagram reflexiones sobre ella y lo que le rodea con sus más de 127.000 seguidores.
Aunque sus publicaciones no son de alimentación, se proclama vegana, defensora de la sostenibilidad y del medio ambiente y es muy activa con la causa.
Kate Estivill
Kate comparte su veganismo en familia. Se unió a la dieta vegana gracias a su ahora marido junto con el que comenzó esta aventura viviendo en una comunidad vegana en la India.
Desde entonces la familia ha crecido y tienen un niño y una niña a los que les inculcan su filosofía de vida. Autora de un libro de recetas veganas, la influencer comparte con sus más de 32.000 seguidores en Instagram los platos veganos de toda la familia.
Charity Morgan
Chef Charity es sin duda es una de las chef vegana más reconocidas de los EE.UU con más de 15 años de experiencia. Es la chef de varios jugadores de la NFL. Una apasionada de la comida casera, la naturaleza y la educación a través de la alimentación. Ha ayuda a múltiples atletas a mejorar su rendimiento deportivo y su salud en general.
La Chef Charity es extremadamente entusiasta en compartir sus experiencias culinaria con todo el mundo a través de las redes. Su dedicación por el veganismo y su compromiso con la comida y la nutrición le proporcionan una motivación inquebrantable que comparte a través de sus redes para enseñar a comer de forma saludable y hacer felices a muchas familias en sus hogares. Tiene casi 25.000 seguidores.
Carlota Bruna
Las publicaciones no se centran en la alimentación únicamente, también comparte recetas veganas y estudia Nutrición. Su feed está lleno de hermosos lugares a los que viaja y tiene más de 159.000 seguidores.
Amante de la naturaleza y la tierra es toda una influencers vegana que lucha por un mundo más justo y limpio.
