Cómo cambiar la contraseña de Instagram

Cómo cambiar la contraseña de Instagram paso a paso

Existen diferentes razones por las que podrías querer cambiar la contraseña de Instagram. Por ejemplo, si sospechas que tu cuenta está en peligro por un acceso no autorizado, si has adquirido un nuevo dispositivo y olvidaste tu contraseña o si quieres aumentar la seguridad de tu cuenta añadiendo una más complicada de adivinar.

Sea cual sea la razón por la que quieras cambiar tu contraseña de Instagram, en este artículo te explicaremos de una forma muy sencilla los pasos a seguir.

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Deberías saber que cambiar las contraseñas en redes sociales es recomendable cada cierto tiempo. Siempre existe una posibilidad de que seas hackeado, por eso, aumentar tu seguridad con contraseñas difíciles de adivinar es crucial para mantener tu información a salvo.

Pasos para cambiar la contraseña de Instagram en móvil

En primer lugar, para cambiar la contraseña de Instagram desde los dispositivos móviles, debes seguir los siguientes pasos:

  • Accede a tu perfil desde el botón con tu avatar que se encuentra en la esquina inferior derecha.
  • Selecciona el botón de las tres líneas en horizontal localizado en la parte superior derecha de la pantalla.
  • Accede a configuración y privacidad.
    Configuración y privacidad de Instagram

    Configuración y privacidad de Instagram

  • Lo primero que verás será el Centro de cuentas que está gestionado por Meta. Entra para poder cambiar tu contraseña de Instagram.
  • Una vez dentro, en la sección de Configuración de la cuenta, entra en Contraseña y seguridad.
Cómo cambiar la contraseña de Instagram desde móvil

Cómo cambiar la contraseña de Instagram desde móvil

  • En Inicio de sesión y recuperación, haz clic en Cambiar contraseña.
  • Te aparecerán las cuentas de Instagram que tengas guardadas en tu dispositivo móvil. Elige la cuenta en la que quieras cambiar tu contraseña.
  • Por último, completa la información requerida escribiendo tu contraseña actual y repitiendo la nueva que deseas dos veces.
  • Pulsa Cambiar contraseña y ya tendrás una nueva contraseña en tu cuenta de Instagram.

Pasos para cambiar la contraseña de Instagram en ordenador

En segundo lugar, cambiar la contraseña de Instagram desde el navegador web de tu ordenador es muy similar al método anterior. Simplemente tienes que:

  • Hacer clic en el avatar de tu perfil que se encuentra en la parte superior derecha de la página de Inicio.
  • Seleccionar el botón de la rueda de Configuración localizado al lado del nombre de la cuenta, Editar perfil y Herramientas de anuncios.
  • Entrar a la opción de Configuración y privacidad.
Cómo cambiar la contraseña de Instagram desde pc

Cómo cambiar la contraseña de Instagram desde pc

  • En la columna izquierda aparecerá el Centro de cuentas de Meta. Ahora, entra en Contraseña y seguridad.
  • En la segunda categoría llamada Configuración de la cuenta, haz clic en Contraseña y seguridad.
  • Ahora selecciona la opción de Cambiar contraseña. De nuevo, tendrás que elegir el perfil en el que quieres cambiar la contraseña de Instagram.
Entra a la opción de cambiar contraseña de Instagram desde el Centro de cuentas de Meta

Entra a la opción de cambiar contraseña de Instagram desde el Centro de cuentas de Meta

  • Escribe la contraseña que tengas actualmente y repite dos veces la nueva que quieras cambiar.
  • Por último, pulsa el botón de Cambiar contraseña.

Cómo cambiar la contraseña de Instagram si la he olvidado

En Instagram, al igual que en muchísimas otras redes sociales, puedes solicitar un cambio de contraseña si la has olvidado o no puedes iniciar sesión. Tanto en móvil como en ordenador, solo debes realizar lo siguiente:

  • En la página principal del inicio de sesión de Instagram, selecciona la opción ¿Has olvidado la contraseña?
Qué hacer si he olvidado la contraseña de Instagram

Qué hacer si he olvidado la contraseña de Instagram

  • Escribe tu correo electrónico, número de teléfono o nombre de usuario para que Instagram pueda enviarte un enlace a través del cual puedas entrar en tu cuenta.
Recuperar una contraseña de Instagram olvidada

Recuperar una contraseña de Instagram olvidada

  • Una vez recibas el mensaje o el correo, podrás elegir si entrar a la cuenta directamente o cambiar la contraseña a una nueva.
Utiliza tu correo o tu número de teléfono para recuperar tu contraseña de Instagram

Utiliza tu correo o tu número de teléfono para recuperar tu contraseña de Instagram

Consejos para crear una contraseña segura de Instagram

Finalmente, nos gustaría darte algunos tips que puedes aplicar en tus contraseñas de plataformas digitales para hacerlas menos vulnerables y más difíciles de hackear:

  • Mezclar letras minúsculas y mayúsculas.
  • Utilizar símbolos y signos especiales como !»#$%&/()=?¿
  • Añadir números.
  • Evitar añadir nombres propios, apellidos, direcciones, edades o informaciones personales fáciles de adivinar.

Por otro lado, te aconsejamos apuntar las contraseñas en un registro físico como puede ser un cuaderno o una agenda. Aunque si prefieres el formato digital, es mejor que gestiones tus contraseñas en un antivirus antes que en el navegador web.

Por último, recuerda activar la verificación en dos pasos siempre que puedas, ya que esta función aumentará significativamente la seguridad de tus perfiles.

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